Hva tilbyr vi?

Trening i sal ledet av frivillig, middels nivå. Treningen foregår i sittende og stående med og uten støtte i stolen. Hyppig skifte mellom øvelser. Medium og delvis høy intensitet.

Hvor og når foregår treningen?

NB: Treningsgruppene er fulle, men du kan sette deg på venteliste ved å sende inn påmeldingsskjemaet.

Sosialt etter treningen

Det er mulighet for å kjøpe seg kaffe og kake etter trimmen.

Slik melder du deg på

Vil du delta må du fylle ut skjema for innmelding ved førstegangs påmelding, og ved begynnelsen av hvert årsskifte. Trenger du hjelp til å melde deg på, eller lurer på om det er plass? Ta kontakt med kontaktpersonen på denne siden.

Fyll ut innmeldingsskjemaet til Bergmotrimmen

OBS: bindende påmelding. Faktura blir ettersendt.

Hva koster det?

Bergmotrimmen koster 300 kroner i halvåret.