Hva tilbyr vi?

Gruppetrening i sal ledet av fysioterapeut, høyt nivå. Treningen foregår i sal hvor man beveger seg i rommet ved løping eller rask gange. Den enkelte kan tilpasse tempo til seg selv. Styrkeøvelser utføres i både stående og liggende på gulvet. Bruk av vektmanualer. 

Hvor og når foregår treningen?

Slik melder du deg på

Vil du delta må du fylle ut skjema for innmelding ved førstegangs påmelding, og ved begynnelsen av hvert årsskifte. Trenger du hjelp til å melde deg på, eller lurer på om det er plass? Ta kontakt med instruktøren eller kontaktpersonen på denne siden.

Innmeldingsskjema til Pensjonisttrimmen

OBS: bindende påmelding. Faktura blir ettersendt.

Hva koster det?

Pensjonisttrimmen koster 300 kroner i halvåret.