Hva er det?
En hvilestol kommer i mange ulike varianter, og skal være både funksjonell og komfortabel. Mange opplever at hvilestolen man har fra før er blitt mindre god etter som alder og fysiske plager setter nye krav til stolens funksjoner. Ved anskaffelse av en ny hvilestol er det viktig at man vurderer formålet med stolen, stolens funksjoner, sittehøyde, fasthet i materialet og stabilitet.
Valg av hvilestol
- Setedybde:
Sitt godt inn i stolen, ha god støtte under lårene, men unngå at setekanten trykker under knehasen. Trykk mot knehasen kan hindre blodtilførsel.
- Valg av setehøyde:
Sitt godt inn i stolen, bena skal hvile godt i gulvet. En lav stol er mye vanskeligere å reise seg opp fra enn en høyere stol.
- Valg av setevinkel:
Det er lettere å reise seg fra et sete som er rett eller tipper litt framover enn et sete som skråner nedover i bakkant.
- Valg av armlener:
Området på stolens armlene, der hånden griper når du reiser deg, bør være solid og godt å få tak i. Polstret armlene gir god komfort for underarmen, men treverk under hånden gir bedre grep når man reiser seg. Lange armlener gir bedre støtte enn korte, både når man reiser seg og når man setter seg.
- Valg av rygglengde og utforming:
Kjenn etter at det er god støtte i korsryggen. Er det evt. behov for nakkestøtte eller sidestøtte/polstrede vanger?
- Valg av fasthet i polstringen:
Møbler oppleves ofte best å sitte i når de er myke. Fast, men ikke hard polstring gir imidlertid bedre støtte og er lettere å reise seg fra enn myke. Møbeltrekk kan være i stoff eller skinn. Behandlet skinn kan være glatt og kan gjøre at det er bedre å forflytte seg i stolen, men man kan da lettere gli ut av stolen.
- Valg av stabilitet:
Stol med fire ben gir bedre stabilitet enn stol med svinghjul. Det er også enklere å forhøye møbler som har fire ben om dette skulle bli aktuelt senere.
- Valg av funksjoner:
Velg ikke flere funksjoner på stolen enn du har bruk for og som du klarer å betjene.
- Valg av fothviler/krakk:
Krakken kan være justerbar eller ha fast høyde. Den bør være noe skrånede, høyere mot stolkanten og lavere nederst ved føttene. Når fothviler benyttes, skal fotenden være fri slik at leggene får god støtte.
Hvordan få produktet?
Gode hvilestoler kan du kjøpe i vanlige møbelbutikker.
Ved akutte behov har kommunen et begrenset antall stoler med elektrisk seteløft tilgjengelig for korttidsutlån.
Har du varige utfordringer med å reise/sette deg i en stol kan du søke NAV Hjelpemiddelsentral om ulike hjelpemidler som kan hjelpe deg. Ta kontakt med ergo- og fysioterapitjenesten for en vurdering av hensiktsmessige tiltak.